버티컬 마우스 추천 순위 2021 손목터널증후군 방지

버티컬 마우스 추천 순위 2021 손목터널증후군 방지

버티컬 마우스

버티컬 마우스 내 손목을 위한 응급처치인데요. 컴퓨터 작업을 정말 오래하신분들은 한번쯤은 손목, 손가락, 손등등에 통증을 느끼셨을 겁니다.

손목터널증후군, 드퀘르뱅 증후군, VDT증후군등 여러 증상등은 잘못된 손목의 자세로 생길 수 있는데요. 이를 방지하기 위해 버티컬 마우스를 많이 사용합니다.

그렇다면 어떤 마우스를 사용해야 좋을지 아래에서 꼼꼼히 살펴보신후 추천 순위를 만나보도록 하겠습니다.

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같이보면 좋은 글

내 손목 보호를 위한 버티컬마우스

1. 현대사회인의 고질병

손목터널증후군

손목 부위에 발생하는 압박성 신경병증

엄지와 둘째 손가락, 셋째 손가락이 저리고 무감각해지는 증상이 대표적

드퀘르뱅 증후군(손목건초염)

근육과 뼈를 연결하는 결합조직인 건초를 과하게 사용하여 생기는 염증

엄지손가락과 손목에 강한 통증 발생

VDT증후군

장시간 스마트폰, 컴퓨터 사용 피로와 몸의 통증 발생

손목터널증후군 자가진단법

양쪽 손목을 최대한 구부려 손등을 맞닿게 했을 때, 40초 이내에 손 저림 증상이 나타난다면 손목터널증후군을 겪고 있다는 것

손목이 걱정된다면 버티컬마우스를 사용

2. 버티컬 마우스란?

일반 마우스와 달리 손목이 수평으로 꺾이지 않도록 손목 각도를 57.2도로 만든 마우스로 인체공학적으로 설게되어 손목 피로도 감소에 효과가 있습니다.

일반마우스 vs 버티컬 마우스
일반마우스 vs 버티컬 마우스
일반 마우스

손목, 팔의 뼈와 근육의 각이 뒤틀리며 장시간 사용 시 통증 유발

버티컬 마우스

팔의 뼈와 근육이 자연스럽게 배치되어 긴장을 최소화

3. 구매 시 체크포인트

내 손에 맞는 사이즈

다양한 크기의 버티컬마우스, 손이 작다면 작은 크기의 버티컬마우스를 구매!

손 크기에 따른 버티컬 마우스 선호도
손 크기에 따른 버티컬 마우스 선호도
사용 용도에 맞춰 연결방식 선택
  • 책상이 지저분해 지는게 싫다.
  • 마우스를 많이 움직이는 편이다.

이 두가지에 해당하면 무선 마우스를 구매

  • 태블릿 등 모바일 기기와 동시에 사용하고 싶다.

세 가지 모두에 해당된다면 수신기가 필요없는 블루투스 마우스를 구매

무선과 블루투스 방식의 차이
무선마우스

2.4Ghz의 전파로 컴퓨터오 연결 따라서 PC와의 연결을 위해서는 수신기가 필요

블루투스

블루투스 기능을 내장하고 있는 기기라면 연결가능.

편의성에 따라 충전 방식 확인
  • 마우스를 하루 4시간 이상 사용한다.
  • 배터리 교체가 귀찮다.

이 두가지에 해당한다면
편의성을 위해 충전이 가능한 내장 배터리형 마우스를 구매!

버티컬마우스 추천 순위 2021

1. 로지텍 MX VERTICAL
로지텍 MX VERTICAL
주요특징
  • 광 / DPI+5버튼
  • 무선+블루투스 / 내장배터리
  • USB / 상하 / 4000DPI
  • 손목터널증후군 방지
  • 멀티페어링 / 135g
2. 제닉스 STORMX VM2 무선 무소음 버티컬 마우스
제닉스 STORMX VM2 무선 무소음 버티컬마우스
주요특징
  • 광 / DPI+5버튼
  • 무선 / AA형 1개
  • 센서: PAW-3212 / LED라이트
  • USB / 상하 / 1600DPI
  • 손목터널증후군 방지
  • 무소음 스위치 / 95g
3. Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse
Microsoft Sculpt Ergonomic Mous
주요특징
  • 레이저 / 5버튼
  • 무선 / AA형 2개 / S/W 매크로
  • USB / 상하좌우 / 1000DPI
  • 센서: 블루트랙 / 2400FPS
  • 손목터널증후군 방지 / 155g
4. 제닉스 STORMX VM3 무선 블루투스 버티컬마우스
제닉스 STORMX VM3 무선 블루투스 버티컬마우스
주요특징
  • 광 / DPI+5버튼
  • 무선+블루투스 / 내장배터리
  • USB / 상하 / 2400DPI
  • PMW-3320 / S/W 매크로
  • 손목터널증후군 방지
  • RGB라이트 / 150g
5. ABKO WEM300 버티컬 인체공학 OLED 무선 마우스
ABKO WEM300 버티컬 인체공학 OLED 무선 마우스
주요특징
  • 광 / DPI+8버튼 이상
  • 무선 / 내장배터리
  • USB / 2400DPI / 가속도 10G
  • 손목터널증후군 방지
  • 멀티페어링 / 119g
6. Bless ZIO M1980 버티컬 인체공학 무선 마우스
Bless ZIO M1980 버티컬 인체공학 무선 마우스
주요특징
  • 광 / DPI+5버튼
  • 무선 / AA형 1개
  • USB / 상하 / 2400DPI
  • 손목터널증후군 방지
  • 리버코팅/ 98g
7. 코시 M3163WL 버티컬 컴피 무선 마우스
코시 M3163WL 버티컬 컴피 무선 마우스
주요특징
  • 광 / DPI+5버튼
  • 무선 / AAA형 2개
  • USB / 상하 / 1600DPI
  • 손목터널증후군 방지
  • 87g

출처: 다나와

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